Pregunta médica

Preguntado por mujer de 42 años

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Nuestro médico responde

Para ayudar a desinflamar el colon debe tomar abundantes líquidos de 1 a 2 litros de agua al día, así mismo alimentos ricos en fibra como lo son frijoles, habas, espinacas, almendras, nueces, semillas, garbanzos, semilla de girasol entre otros ya que ayudarán a tener una defecación más rápida y por lo tanto desinflamar el colon. Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.

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