hola meduele la pansa y todo lo que cómo bomito y me siento cansada y débil y me duele la cabeza

Me llama la atención que refieras que el dolor que presentas se encuentra en 8/10 ya que éste puede ser un signo de alarma para consultar por urgencias.

Para poder establecer una causa especifica de los síntomas, se requiere de una valoración médica completa en la cual se incluya examen físico e historia clínica, incluso pueden requerirse estudios diagnósticos adicionales, algunas causas de tus síntomas pueden ser:

• Cuadros infecciosos de la via digestiva
• Cuadros inflamatorios de la via digestiva
• Colon irritable
• Respuesta irritativa de la via digestiva frente a algún alimento

Cómo medidas generales, te recomiendo mantener un consumo abundante de líquidos, puedes tomar sales de rehidratación oral / suero para que no te vayas a deshidratar, además de evitar consumir alimentos irritantes cómo picantes, grasas, dulces, entre otros que pueden empeorar los síntomas.

Además existe un producto de venta libre llamado probiótico que ayuda a restablecer la flora de la via digestiva y puede ayudar a resolver los síntomas.

Si los síntomas persisten o empeoran, deberás consultar con tu medico para que te revise y determine si requieres algún tratamiento adicional, espero haber podido ayudarte y orientarte.