Pregunta médica

Preguntado por mujer de 21 años

234 vistas
Nuestro médico responde
Las vitaminas son fundamentales para el buen metabolismo del organismo. El complejo B, Vitamina B3, A, C, E, son utilizadas por procesos de oxidación, anabolismo en tracto gastrointestinal y piel. La vitamina B3 no es necesaria para que el complejo B funcione en el organismo, cada una actúa por aparte. Estas se obtienen en la dieta y algunas de ellas deben ser consumidas por aparte como la vitamina 12. Se debe tener una buena alimentación para tener todos los requerimientos necesarios en el organismo y así tener un buen funcionamiento.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.