que debo de comero para que no me salga grasa en la cara?

En general, hasta este momento no se ha determinado que algun alimento especial aumente el contenido de grasa en su cara o que la alimentacion tenga un efecto en la grasa de su cara. Sin embargo, como recomendaciones generales podria evitar los chocolates, los picantes y en general las grasas saturadas que estan presentes en los alimentos fritos

Gracias por consultar