¿Cómo se podría aumentar el rendimiento cognitivo?

El rendimiento cognitivo es aquello que pertenece o que está relacionado al conocimiento y a su vez, es el cúmulo de información que se dispone gracias a un proceso de aprendizaje. Esto va determinado y evaluado por ciertas variables como acciones cotidianas y simples, cuestiones atencionales, memoria, resolución problemas. Es importante tener estímulos cognitivos, adecuada alimentación y buen patrón de sueño para tener un buen rendimiento.