Pregunta médica

¿Es cierto que si se cargan pesas sin calentar o elevar la temperatura, el corazón crece o puede tener algún problema? 

Preguntado por Hombre de 19 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Si se inicia la actividad física anaerobia (pesas) sin calentar no va a ocasionar un crecimiento del corazón, pero si pude generar lesiones musculares en los miembros superiores, hombros o pectorales por una inadecuada preparación de los músculos al ejercicio.
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