Que es el estres precisamente cuales son sus sintomas tiene ? Que puedo hacer para tratarlo ? Y con que profesionales los puedo tratar que me recomiendan

El estrés es un estado o sentimiento en el que el cuerpo reacciona ante situaciones que producen ansiedad, tensión y nerviosismo; existen dos tipos de estrés; el primero es el estrés agudo que suele durar algunos minutos u horas y desaparece, el otro tipo es el estrés crónico se presenta por más tiempo y sobre todo ante situaciones como problemas familiares, económicos o alguna enfermedad.

Algunos síntomas que se presentan en estrés son:

• Dificultad para respirar
• Aumento de los latidos cardíacos (taquicardia)
• Sudoración excesiva
• Boca seca
• Nerviosismo
• Dolor de cabeza
• Aumento de la presión arterial
• Dolor estomacal
• Inflamación abdominal
• Comezón corporal

Para tratar el estrés se utilizan diversos medicamentos, dependiendo de la intensidad del estrés, los psicólogos y los psiquiatras son los especialistas en tratar el estrés, se puede controlar con medicamentos y también con terapias psicológicas.

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