que puedo tomar para el entreñimiento los laxante no me ayudan

Para mejorar el estreñimiento existen medicamentos como los Senósidos AB y el Psyllium Plántago.

Es recomendable comer alimentos cómo papaya, avena, pera, manzana y tomar mínimo 1.5 litros de agua al día.

En caso de que las molestias continúen, le recomiendo que acuda con su médico de primer contacto.

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