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Puede ser un movimiento involuntario del musculo de la pierna (TIC), esto es secundario a estrés o alteraciones en los electrolitos principalmente potasio y magnesio, puede estar relacionado a la diabetes e hipertensión, es necesario estar en controles para tus enfermedades ya que pueden llevara a complicaciones severas, como recomendaciones puedes consumir alimentos altos en estos electrolitos como lo son la banana y la manzana, adicionalmente hacer ejercicio y llevar una alimentación saludable, debes realizar ejercicio mínimo 30 minutos todos los días, mínimo 5 días a la semana.


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