¿Cómo puedo controlar mis deseos sexuales?

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Necesitó controlar mis deseos sexuales al momento de estar con mi novia, lo cual se me hace algo bueno, pero a la vez vergonzoso por que no puedo controlar las erecciones que me dan.

Nuestro profesional de la salud responde

Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General

Puede controlar respirando profundamente, pensando en otro tipo de cosas que no se relacionen con sexo, tener en cuenta que el manejo de la ansiedad, es primordial para evitar erecciones incomodas.