Dosis de vitamina C para adultos?

Preguntado por mujer de 38 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Alexandra Lozada Pino
Medicina General

Según, el National institute of health la cantidad recomendada de vitamina C para un hombre adulto es de 90 mg y para una mujer adulta de 75mg

esto son los valores diarios para una persona sin ningun otra caracteristica como embarazo o adolescencia

Espero haber sido de ayuda, si tienes otra pregunta no dudes en hacerla.

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