Como perder el miedo a la aguja cuando me sacan sangre?

Es sumamente común que muchas personas presenten este tipo de problema, existen algunas medidas que puede tomar para ayudar a superarlo:

• Respirar profundamente le puede ayudar a sentirse más relajado
• Pensar en otra cosa en el momento de la extracción ya que si tiene en mente el procedimiento que le harán le causará demasiada ansiedad.
• Comentarle a su médico o flebotomista su miedo y seguro tendrá palabras para calmarlo
• Recordar o pensar los beneficios que le dará la extracción de sangre a su salud.

Espero le sea de ayuda y no olvide calificar.