¿Trae problemas consumir semillas de Chia?

Según unos pocos estudios que existen, las semillas pueden ayudar a controlar el colesterol y, por ende, el riesgo cardiovascular. No es claro qué tanto pueda ayudar o la dosificación, así que esta parte ya se maneja individualmente. Es importante que sepa que no se pueden usar junto con anticoagulantes, ya que interfieren con el efecto de los mismos.