que puedo hacer para nutrir mi cabello y que me crezca más rápido?

A continuación te presento algunas recomendaciones para que tú cabello crezca de forma más rápida:

• Cortar las puntas del cabello.
• Dar masajes en el cuero cabelludo.
• Evitar el uso de secadoras y planchas
• Aplicar shampoo que contenga aceite de coco, aceite de argán

Algunos alimentos que contienen nutrientes para mejorar la apariencia y crecimiento del cabello, son los siguientes:

• Pescado
• Brócoli
• Huevo
• Jitomate
• Tomar 1.5 litros de agua al día.

Espero haber resuelto sus dudas.

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