una hece fecal dura con forma de salchicha y que no me costó tanto en expulsar es estreñimiento (defeco todos los dias)

Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No es estreñimiento, se describe el estreñimiento como menos de tres evacuaciones intestinales semanales, otros síntomas de estreñimiento son:

Tener que hacer un gran esfuerzo para realizar deposiciones.
Presentar heces duras, grumosas o en pequeñas bolas.
Quedar con sensación de evacuar después de la deposición, como si no pudieras vaciar por completo el recto.
Necesitar ayuda para vaciar el recto, como realizar presión con las manos

Es importante que para tener un adecuado tránsito intestinal tomes al menos 2 litros de agua al día y una dieta abundante en fibra.

Espero haberte orientado. Sí tienes otras preguntas, no dudes en consultarnos.

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