Pregunta médica

Se me esta cayendo el cabello en cantidades horribles, estoy con lactancia materna exclusiva, mi bebe tiene 5 meses y le doy solo seno, en examen de hemograma s...(ver más)

Preguntado por mujer de 34 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Si, es completamente normal y suele durar de 6 a 8 meses la caída del cabello.

Esto se explica porque durante todo el embarazo por la influencia de las hormonas, se estuvo permanentemente en ciclo de crecimiento del cabello, pero luego del parto con la caída del estímulo hormonal, se produce el avance al tercer ciclo del cabello, que es el de la caída (Efluvio Telógeno).


Le recomiendo además para tener un buen cuidado capilar:

 

  • Debe consumir alimentos ricos en Vitaminas A, B, C y en minerales como el Hierro, Cobre, Zinc y Selenio. Estos los puede encontrar en alimentos como:lácteos, arroz, trigo, naranjas, manzanas, zanahoria, kiwi, avena, pomelos, Hígado y vísceras, lentejas, garbanzos, espinacas, apio, ostras, almejas, espárragos, aguacate entre otros.


  • Tomar en las mañanas 1 cucharada de colágeno diariamente en jugo de naranja y cada 7 días aplicar miel de abeja pura en el cuero cabelludo, cubrir por 20 minutos y luego lavar bien con agua tibia.

 

  • Lavarse el cabello usando un champú con ph neutro, que no sea agresivo 

 

  • Evitar el uso de frecuente del secador, tintes de cabellos o permanentes

 

  • Evitar peinados recogidos extremadamente tensos

 

Espero haber resuelto su inquietud, si tiene alguna otra, no dude en contactarnos.

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