¿Es cierto que nuestro cerebro segrega "hormonas de bienestar" al estar de buen humor y tener pensamientos positivos?

Esto es cierto y se explica que al tener pensamientos positivos se estimulan diferentes zonas del cerebro aumentando la producción de serotonina y dopamina, esto causa que haya una mayor comunicación entre estas neuronas prolongando su efecto y sensación de bienestar.

Lo mismo ocurre en el hipocampo cuando evocamos recuerdos positivos o momentos que nos hicieron muy felices.

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