me sente en un indooro donde habia sangre de periodo y me mojo ayudaa

No te preocupes, el tener contacto con sangre directamente sobre la piel no necesariamente representa un alto riesgo de contraer enfermedades o infecciones. El riesgo aumenta cuando se pone en contacto con mucosas, como la del conducto vaginal o heridas. Sugiero que limpies la zona con abundante agua y jabón, asegurando de retirar cualquier resto. No hacen faltas mas medidas.

Espero aclarar tu duda, recuerda que es vital intentar llevar un estilo de vida saludable, con una dieta rica en frutas y verduras, tomar abundante líquido, realizar ejercicio aeróbico (caminar, bicicleta) al menos 3 veces a la semana y evitar el sedentarismo al igual que el consumo de tabaco. Gracias por usar la plataforma, no olvide calificarnos.