todos los dias tomo mis pastillas anticonceptivas entre las 20 y 21 horas (acotol), si las tomo de esa forma puede que pierdan su efectividad?

No, una variación de menos de una hora en la toma de las pastillas anticonceptivas no altera su eficacia, por lo cual te mantienes protegida y no tienes de que preocuparte. Recuerda que se deben tomar las pastillas anticonceptivas diariamente y a la misma hora (te recomiendo establecer algún tipo de alarma que te lo recuerde), a fin de lograr una eficacia anticonceptiva adecuada. Recuerda también el uso del condón en cada relación sexual, pues es el único método anticonceptivo que evita el contagio de enfermedades de transmisión sexual. Espero haber sido útil, no olvides calificarnos.