Pregunta médica

¿Cómo se hace para adelgazar 7 kilos?

Preguntado por Mujer de 15 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Lo principal es llevar una rutina de ejercicios físicos cardiovasculares aeróbicos regulares y una dieta baja en calorías que ayude a perder esos kilos.
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