Pregunta médica

que cantidad de colina hay en 100 gramos de aceituna aproximadamente?

Preguntado por hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Elías Chay
Elías Chay
Medicina General

Aproximadamente 10.3 mg de colina.


Algunos de los beneficios de la colina son los siguientes:


  1. Fortalecer la memoria
  2. Propiedades antiinflamatorias
  3. Ayudan a mantener un adecuado sistema nervioso
  4. Mejora la concentración.


Espero haberte ayudado.


Si tienes otra duda, escríbenos.

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