Tengo colitis nerviosa y sufro de contracciones, dolores abdominales muy fuertes, vómito, náuseas, quisiera saber que hacer si el dolor abdominal dura más de 8 horas?

Si tienes indicados medicamentos para los episodios de dolor agudo y después de tomarlos a las 8 horas persiste el dolor o se incrementa, acude a Urgencias de tu servicio de salud para ser valorada.

Si el dolor no es tan intenso, prueba ayudarte con medidas naturales como infusiones antiespasmódicas y digestivas, como las de canela, manzanilla, anís, yerbabuena o jengibre.

En los episodios haz una dieta blanda sin irritantes, sin frituras, bebidas gaseosas, sodas, agua con gas, cafeína en exceso, licor y cigarrillo.

Prefiere los alimentos al vapor, a la plancha, al horno. Consume de 8 a 10 vasos de agua al dia. Mastica muy bien los alimentos.

Evita el chocolate, las salsas, condimentos, picantes, leguminosas como frijol, garbanzo, lentejas.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.