Pregunta médica

para que sirve el aceite de coco?

Preguntado por mujer de 28 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No tiene una utilidad clínica específica o única ya que hay poca investigación en torno a los efectos clínicos del aceite de coco. Si queda claro que es un aceite alto en grasas saturadas que cuando es incorporado a la dieta debe hacerse con moderación y a través de aceite virgen. El aceite virgen de coco contiene nutrientes (vitamina E) y componentes dietéticos bioactivos (polifenoles).


Existe también evidencia limitada pero consistente sobre su uso tópico para la prevención y el tratamiento de la dermatitis atópica, así como en la prevención de la caries dental y de daño al cabello.


Se recomienda que el uso o consumo de productos con este componente sea limitado. Espero haber aclarado la duda.

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