Siempre que ando mas de lo normal o subo las escaleras me duelen mucho las rodillas,y cuando ando mucho al dia siguiente no puedo doblarlas por el dolor

La mayoría de dolores articulares a tu edad pueden ser explicados por alteraciones del cartílago o por problemas de alineación de las extremidades.

Para poder establecer un diagnóstico es imprescindible realizar un examen físico completo por lo que es necesario solicitar una cita para tener valoración por el traumatólogo.

Te recomiendo que mientras se puede realizar intentes realizar actividad física en el agua pues así las articulaciones no sufren ningún impacto y mejorará el dolor.

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