¿hasta que edad es optimo tener hijos para un hombre o una mujer?

En los hombres como tal no existe un limite y podria tener hijos a cualquier edad si lo desea aunque idealmente antes de los 40-50 años.

Para las mujeres es diferente e idealmente deberia ser antes de los 30-35 ya que despues de esta edad la calidad de los ovulos es menor y puede existir mayor riesgo de malformaciones en el embrion.

En resumen, entre mas temprano, mejor

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