Pregunta médica

Preguntado por mujer de 42 años

70 vistas
Nuestro médico responde

Es probable que el dolor en el talón que nos comentas se deba a que presentas una fascitis plantar, un espolón calcáneo o una inflamación crónica del periostio de los huesos del pie, entre otras.


Te recomiendo lo siguiente:

  • Evitar efectuar sobreesfuerzo físico o permanecer de pie por tiempo prolongado
  • Realiza masaje de la planta del pie utilizando una botella plástica llena de agua congelada, deslizando tu pie sobre la botella durante 20 minutos al menos dos veces al día.
  • Usa calzado cómodo y amplio
  • Usa plantillas de silicona que permitan relajar la planta y el talón de tu pie
  • Acude a valoración médica en tu servicio de salud para que te examinen y establezcan si ameritas algún tratamiento adicional.
  • Evita el sobrepeso


Espero que esta información te sea útil, quedamos atentos a cualquier otra inquietud médica que puedas presentar.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.