porque me sale una secreción blanca ayuda por favor

Si el flujo vaginal al que haces referencia, no tiene mal olor ni tampoco has presentado picazón o ardor vaginal, es secundario a cambios hormonales normales del organismo; de igual forma como medidas generales te recomiendo:

• Lavar y secar apropiadamente el área genital. 
• No usar ropa interior ni pantalones ajustados.
• Usar ropa interior preferiblemente de algodón.
• No usar lociones intimas.
• No usar duchas vaginales ni tampones. 
• Asearte apropiadamente posterior a cada relación sexual.
• Mantener relaciones sexuales con preservativo.

En caso de presentar picazón o ardor genital y el flujo vaginal adquiere mal olor, podría tratarse de una infección vaginal, ante lo cual, seria necesario acudir a una valoración médica, puesto que las infecciones vaginales, tienen diversas causas, pueden ser bacterianas, parasitarias y micóticas, y el manejo en cada caso es diferente. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.