Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 19 años

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Nuestro médico responde
Una dieta variada es la mejor forma de aumentar ese tipo de colesterol. Se recomiendan la cebolla, el ajo, la zanahoria, salmón (por su riqueza en ácidos grasos saludables), las manzanas, el aceite de oliva, el aguacate y los frutos secos (almendras, nueces).
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