¿Cuales son los beneficios de bañarse con agua fría?

En general no existen mayores beneficios comprobados o mayores diferencias entre el agua fria y el agua caliente. Sin embargo, fisiologicamente el agua fria va a relajar sus musculos, va a mejorar la circulacion en su organismo por medio de vasoconstriccion, ayuda a contraer su piel y va a ayudarla a conservar mas calor en los proximos minutos cuando sale del baño.

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