Pregunta médica

Preguntado por mujer de 20 años

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El consumo de energía del cuerpo humano se mide en METS, unidades de medida del índice metabólico . La actividad sexual gasta entre 5.6 y 6 METS, sin embargo si lo comparas con actividades como caminatas rápidas (7 mets) , correr (8-10 mets) o nadar (11-12 mets) , el tener actividad sexual es un ejercicio de intensidad moderada , dependiendo de la intensidad de la actividad física. Por otra parte, decir que como tal adelgace depende de la frecuencia, de si realizas o no deportes o actividad física, y de como se complemente el ejercicio con la alimentación.


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