Pregunta médica

Preguntado por hombre de 21 años

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Nuestro médico responde

Los síntomas que comentas son sugestivos de un cuadro de reflujo gastro-esofágico o gastritis, por lo cual te sugiero que solicites consulta médica en los próximos días para realizar un examen físico completo y empezar tratamiento según sea necesario. Esta patología normalmente se trata con medidas dietarias y en caso de que no funcione con inhibidores de bomba de protones como el omeprazol o antihistamínicos como la ranitidina. Las recomendaciones dietarias son:


  • Consume abundantes frutas y verduras
  • Consume bastante fibra, algunos alimentos que tienen fibra son: lechuga, acelga, zanahorias, verduras cocidas, brócoli, alcachofas, manzanas, bananos, melocotones, fresas, mandarinas, frutas deshidratadas, cereales, panes integrales, arroz integral.
  • Comer proteína carne, pollo, pescado
  • Toma bastante agua al día, 2 litros de agua.
  • Evita alimentos tóxicos como los paquetes, gaseosas, fritos, embutidos como las salchichas
  • Puedes consumir té
  • Siempre come por horario, no te saltes las comidas y mucho menos el desayuno
  • Es importante que al día,  comas 5 veces comida saludable
  • Realiza actividad física 30 minutos diarios o 150 minutos a la semana como mínimo


Sin embargo si llegas a presentar alguno de estos síntomas debes ir a urgencias:


  • Si vomitas mucho, tienes dolor abdominal intenso o diarrea con moco o sangre
  • Si tienes fiebre intensa que no cede con analgesia
  • Si estás deshidratado (mareo con los cambios de posición, latidos muy rápidos y fuertes en el corazón, lengua seca)
  • Si no orinas
  • Alteración del estado de conciencia o te desmayas
  • Dolor en el pecho
  • Deposición negra
  • Coloración amarillenta en los ojos o en la piel


Espero que esta información haya sido útil y clara para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos. No olvides calificarnos



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