porque eructo mucho hasta que me dan ganas de vomitar

Los síntomas que comentas son sugestivos de un cuadro de reflujo gastro-esofágico o gastritis, por lo cual te sugiero que solicites consulta médica en los próximos días para realizar un examen físico completo y empezar tratamiento según sea necesario. Esta patología normalmente se trata con medidas dietarias y en caso de que no funcione con inhibidores de bomba de protones como el omeprazol o antihistamínicos como la ranitidina. Las recomendaciones dietarias son:

• Consume abundantes frutas y verduras
• Consume bastante fibra, algunos alimentos que tienen fibra son: lechuga, acelga, zanahorias, verduras cocidas, brócoli, alcachofas, manzanas, bananos, melocotones, fresas, mandarinas, frutas deshidratadas, cereales, panes integrales, arroz integral.
• Comer proteína carne, pollo, pescado
• Toma bastante agua al día, 2 litros de agua.
• Evita alimentos tóxicos como los paquetes, gaseosas, fritos, embutidos como las salchichas
• Puedes consumir té
• Siempre come por horario, no te saltes las comidas y mucho menos el desayuno
• Es importante que al día,  comas 5 veces comida saludable
• Realiza actividad física 30 minutos diarios o 150 minutos a la semana como mínimo

Sin embargo si llegas a presentar alguno de estos síntomas debes ir a urgencias:

• Si vomitas mucho, tienes dolor abdominal intenso o diarrea con moco o sangre
• Si tienes fiebre intensa que no cede con analgesia
• Si estás deshidratado (mareo con los cambios de posición, latidos muy rápidos y fuertes en el corazón, lengua seca)
• Si no orinas
• Alteración del estado de conciencia o te desmayas
• Dolor en el pecho
• Deposición negra
• Coloración amarillenta en los ojos o en la piel

Espero que esta información haya sido útil y clara para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos. No olvides calificarnos