Tengo los sentimientos muy quebrados, mi ansiedad está al tope, y me deprimo seguido, tengo un diagnóstico de TOC, me harte de tomar Antidepresivos, que puedo h...(ver más)

• Si te encuentras en este momento en crisis, con depresión o ganas de morirte debes ir a tu centro de atención más cercano, llamar al 123 o a la linea antisuicidio: 01 8000 113 113. Estos teléfonos están disponibles las 24 horas del día y te pueden ayudar en los momentos más críticos.
• Entiendo tu frustración y estrés pero es importante que no suspendas el medicamento dado que puede tener efectos adversos para tu salud, te recomiendo que solicites valoración con tu médico o psicólogo tratante y analicen juntos posibilidades de cambio de tratamiento
• La psicoterapia y el psicoanálisis están avalados y se ha demostrado que ayudan a los pacientes como en tu caso, de manera significativa, te recomiendo asistir a terapias periódicas
• Otro consejo que te doy es que encuentres internamente cual es el conflicto interno que te genera estas sensaciones y tu mismo trates de sanarlo, haz un análisis profundo, escríbelo o comentalo con personas de confianza

A lo largo de la vida tenemos momentos que nos agobian, pero recuerda que tu eres fuerte y puedes salir de esto, mantenerlo controlado con ayuda de tus familiares, amigos y equipo médico, 1DOC3 te apoya, estaremos pendientes de tu caso, si tienes otra pregunta con gusto te responderemos

¡Ánimo!