cuándo empieza el spm? cuánto dura? y qué sintomas tiene? tengo 19 años, lo puedo experimentar?

• El SPM o síndrome premenstrual, inicia usualmente en mujeres entre los 20-45 años de edad, aunque puede aparecer en cualquier época de la vida reproductiva.

• Ocurre en primera o segunda semana antes de la menstruación, dura una o dos semanas

• Sus síntomas son: alteración del ánimo, síntomas de depresión o irritabilidad, insomnio o dificultad para dormir, fatiga, falta de concentración, retención de líquidos que puede producir mastalgia (dolor en los senos), distensión abdominal, aumento transitorio de peso y disminución en la cantidad de orina producida, estreñimiento, ardor en el estómago, náuseas, vómitos, cambios del apetito

• Sí, puede ocurrirte dado que te encuentras en edad fértil

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