Me siento mareada en las mañanas, a qué se debe?

La mayoría de las causas de mareos en las mañanas están en relación con bajones de azúcar llamados hipoglucemia. Procure en la mañana activar el metabolismo desayunando, enfocándose en alimentos de origen proteicos como huevos, leche, yogurt, salchichas, tocino y no comer cereal azucarado con leche. Si los síntomas a pesar de un buen desayuno continúan por más de un mes, es necesario realizar un estudio para medir los niveles de azúcar.

Espero haberle orientado, si tiene dudas a futuro no olvide preguntarnos.