cuales son los sintomas de la ansiedad

Los síntomas de ansiedad pueden ser:

• Síntomas físicos como: falta de aire, palpitaciones, temblor, sudoración, hormigueos, náuseas, dolor de cabeza, entre otros.
• Síntomas cognitivos como: temor a volverse loco, temor a morir, dificultad para concentrarse, desasosiego, inseguridad.
• Conductas de evitación.

La intensidad y la frecuencia de los síntomas pueden ser variables y en algunos casos interferir con la vida de la persona, si cree que puede estar sufriendo de un trastorno de ansiedad es recomendable acudir a valoración médica para iniciar manejo farmacológico y/o psicoterapeutico. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.