Pregunta médica

estres y preocupacion cronica hasta q punto pueden afectar al higado?

Preguntado por hombre de 33 años

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Nuestro profesional de la salud responde

El estrés y la preocupación crónica no afectan el hígado. Estos pueden afectar más tu calidad de vida y así mismo, tus neuronas, generando cansancio crónico, disminución de tu rendimiento académico y personal, alteración en tus relaciones interpersonales, alteraciones en la memoria y en la concentración, entre otros.


Es aconsejable realizar actividades que disminuyan el estrés, como el ejercicio, la meditación, yoga o mindfulness.


Espero haberte podido ayudar.

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