Pregunta médica

Buenas tardes. Quisiera saber si el te de concha de piña con canela. sirve para bajar de peso? o que efectos puede probocar?

Preguntado por Mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No hay ninguna evidencia sobre que el té de concha de piña con canela ayude para bajar de peso. Realmente es una bebida que tiene pocos efectos secundarios, siempre y cuando, no sea azucarada de forma excesiva, de resto es como tomar cualquier otra bebida de fruta con canela.


Para bajar de peso, lo recomendable son los hábitos de vida saludables continuos y persistentes, no existe un método mágico ni una bebida especifica. Realizar ejercicio tres a cuatro veces a la semana mínimo 45 minutos y tener una adecuada dieta saludable que aporte los nutrientes necesarios al organismo, llevará a la quema de grasa y a la pérdida de peso.


Si tienes otra pregunta, no dudes en escribirnos.


Espero haberte podido ayudar.

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