Tengo problemas de ansiedad que hacen que me maree y me falte la respiración. ¿Cómo puedo curarme de eso ya que es muy molesto e impide que haga mis actividades normales?

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Ataques de ansiedad y pánico.

Preguntado por Hombre de 26 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Giovanni Vivas Munar
Medicina General

Cuando esto le suceda puede respirar dentro de una bolsa de papel varias veces, respirando profundo y lento hasta que sienta mejoría de los síntomas. Consulte con su médico de confianza y evite la automedicación.

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