Me gustaría saber como puedo favorecer mi hígado, también conocer que examen debería hacerme para saber en que estado se encuentra y como está funcionando.

Puedes ayudar a proteger el hígado :

• Evitando el cigarrillo
• Evitando o consumiendo de manera muy esporádica el alcohol
• Vacunándote contra la Hepatitis B
• No automedicarte para no consumir medicamentos de manera indiscriminada, debido a que la mayoría pueden terminar afectándolo (por ejemplo el acetaminofén)
• Haciendo ejercicio de manera regular
• Evitando la comida chatarra, las gaseosas, los fritos, comida procesada y la comida congelada
• Consumiendo frutas, especialmente manzana, kiwi, uva y cerezas
• Consumiendo verduras,especialmente alcachofa, espinaca, espárragos y rábanos
• Consumiendo buena cantidad de agua diariamente

Y puedes realizarte unas pruebas de Perfil Hepático en sangre como las siguientes para saber cómo está funcionando:

·        Transaminasas AST y ALT

·        Gamma-glutamil transferasa (CGT)

·        Albúmina

·        Bilirrubinas

·        Fosfatasa Alcalina

·        Tiempo de Protrombina

·        Glicemia

Y puedes complementarlos con la realización de una Ecografia Hepática

Espero haberte orientado, si tienes alguna otra inquietud, escríbenos!