Pérdida de Peso Ganancia de PesoMasa de GrasaTumor de GrasaMasa grasaAumento de PesoSobreestiramiento MuscularMasa+22
Pregunta médica

¿Si hago pesas subo de peso? Soy de estructura grande pero no gordo.

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Tengo la duda si hago pesas gano peso ? Soy de cuerpo ancho. No soy gordo peso 71kg pero mi estructura ósea es grande. Estoy heciendo con poco peso y más repeticiones.

Preguntado por hombre de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Si realiza pesas puede aumentar de peso, debido a que aumenta la masa muscular. Recuerde que el músculo pesa más que el tejido graso (grasa).
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