Si yo no subo de peso en el embarazo es malo para mi???

En un embarazo saludable, siempre debe haber ganancia de peso, es decir siempre se debe ir subiendo gradualmente. De acuerdo a tu estado nutricional se determina cuántos gramos debes subir cada semana, cada mes o cuánto debes aumentar en todo el embarazo. El principal riesgo de que no subas de peso es para tu bebé, ya que él se encuentra en continuo crecimiento y ese crecimiento depende de tu estado de salud y de los nutrientes que ingieres. Los nutrientes para tu bebé provienen de todo lo que tu comas y si no estás subiendo de peso podría significar varias cosas: no te estas alimentando bien, tienes deficiencias nutricionales, tienes alguna enfermedad o el bebé no está creciendo. Por lo tanto te recomiendo que acudas con tu médico tratante para iniciar los controles del embarazo y de ser necesario te valore una nutricionista.