Pregunta médica

porque se genera en algunas personas miedo al exponer ?

Preguntado por hombre de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Exponer o hablar en público puede generar ansiedad o temor, esto puede deberse a características de personalidad como timidez, inseguridad, temor a ser criticado o juzgado, entre otras. Existen técnicas de estudio para disminuir el temor como la exposición gradual a ello, técnicas de visualización, entre otras. Sí el temor o la ansiedad generada es desproporcionada es recomendable buscar ayuda profesional. Espero que está información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.

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