Me cuesta mucho respirar, ya tuve una cirugía de nariz a causa del tabique desviado y aún así tengo los cornetes inflamados pero igual me sigue costando respira...(ver más)

Será necesaria una revaloración médica que establezca cual es el motivo por el que no estás respirando de manera adecuada, siendo esta la causa probable de tus cefaleas (dolores de cabeza). De manera general se recomienda:

• Evitar el consumo de tabaco 
• Dieta balanceada rica en frutas, vegetales y fibra.
• Probar tratamientos de desensibilización o inmunoterapia.
• Evitar lugares con polen, como parques, principalmente en las primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde.
• Lavar ropas y sábanas con jabones hipoalergénicos.
• Evitar cambios de temperatura.
• Evitar exposición a mascotas o insectos.
• Evitar el uso crónico de corticosteroides y antihistamínicos.

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