tengo dos cesáreas una de 5 años otra de 2 años y hace tres meses me hicieron una cirugía de apéndice desde el ombligo hasta el pubis. Quiero tonificar mi cuer...(ver más)

Si no hubo ninguna complicación con la cirugía, puedes iniciar ejercicio de manera gradual y luego de 1 mes de haber iniciado puedes iniciar a trabajar el abdomen de manera progresiva.

Espero haberte orientado. Si tienes otras inquietudes, escríbenos!