tengo un niño de 7 años en este momento esta entrenando futbol en la mañana y en la tarde estudia. ¿me gustaria saber que le puedo dar para que no se me baña a ...(ver más)

Lo mejor que le puedes brindar a tu hijo es una excelente alimentación, la cual debe ser balanceada, que contenga:

. Frutas

. Verduras

. Carbohidratos

. Proteínas

. Legumbres

Las meriendas deben ser buenas y que contengan alimentos sanos.

La hidratación es fundamental por qué ayuda a mantener las células hidratadas y así una mejor funcionalidad.

Espero haberte orientado, gracias a por preferirnos.