El síntoma que usted refiere puede ser originado por:

• Inflamación muscular.
• Realizar levantamiento de cargas pesadas.
• Realizar movimientos repetitivos con las manos.
• Uso prolongado de teclados de computador o celular.
• Otras causas.

Es importante que acuda con su médico para poder realizar un examen físico, identificar la causa, iniciar tratamiento y terapia física.

Mientras acude con su médico tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Realice estiramientos musculares todos los días, al menos 2 veces al día (realice estiramientos del cuello, manos, brazos, hombros y espalda)
• Evite levantar objetos pesados.
• Evite el uso prolongados de teclados de computador o celular.
• Realice pausas activas en su trabajo.
• Aplique calor y frío en el sitio del dolor.

Espero haberle orientado.

No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.