Pregunta médica

Estoy tomando complejo vitamínico para aumentar concentración y rendimiento mental en época de exámenes (vitaminas A, C, B1, B2, B12, B6, etc..) ¿Por cuánto tie...(ver más)

Preguntado por hombre de 33 años

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Nuestro médico responde

De hecho se pueden tomar TODOS los días, este tipo de suplementos vitamínicos suele venir en concentraciones ideales para un día normal, es decir, la cantidad de cada componente en cada pastilla o porción de consumo diario es la ideal para ese día, ni mas, ni menos de lo que requiere el cuerpo. El tiempo de consumo puede ser un mes, dos meses, tres meses o incluso todo el año a dosis aconsejada por el fabricante del producto a usar. Realmente no tienen un tiempo máximo de consumo.

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