Pregunta médica

por cuando pienso mucho me duele la cabeza

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tengo gastritis

Preguntado por Hombre de 31 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Puede ser estrés o cualquier otro estímulo externo que lo esté haciendo reflexionar de forma importante. Como tal el proceso de reflexión no es un factor que cause dolor de cabeza, pero sin duda si lo hace persistentemente sin encontrar un camino de salida (ejemplo: solución a un proyecto) puede causar estrés y este ser el factor que cause el dolor de cabeza. Otra cosa es que la reflexión se haga a nivel de un computador, o bajo mucha carga laboral o emocional, el cuerpo de alguna forma querrá manifestar la dificultad de la situación (en la cual el proceso de reflexión es necesario para solucionarlo) y el dolor de cabeza se hará empeorado por la situación que lo rodee (la carga de luz, la carga emocional, la carga de responsabilidad, etc.). Le recomendamos idear modelos de manejo o resolución de problemas que le causen tanta reflexión para que el manejo de la carga sea mejor y no se manifieste como dolor de cabeza. La meditación, por ejemplo, o el reparto diferenciado del trabajo pueden ser soluciones. Intente definir porqué reflexiona tanto y así definir mejor las prioridades y que no le causen tantos pensamientos. No dude en contactarnos nuevamente si requiere de otras informaciones o si tiene otras dudas. Estaremos pendientes. Le deseamos un buen día. No olvide en calificarnos.
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