existe algún método casero para planificarme

No, ningun método casero es seguro y confiable para la anticoncepciòn. Los métodos que la OMS (Organizacion Mundial de la Salud) considera como seguros y eficaces para la anticoncepciòn, son los métodos de origen farmacéutico. Te recomiendo asistir a una cita médica para asesoría en planificación. Recuerda que el preservativo debe de ser usado siempre, adicional al método anticonceptivo que uses, ya que es el único que ayuda a evitar el contagio de enfermedades de Transmisión Sexual. Espero haberte orientado, cualquier otra inquietud, escríbenos!