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Pregunta médica
Entreno con cargas pesadas y hago ejercicios de potencia en el gimnasio. La semana pasada realicé sentadillas de potencia con 60 kgs saltando pulsadamente, pero...(ver más)
Información adicional
el año pasado me vio un traumatologo y me indico tratamiento con meloxican de 1.5 mg , tomada una vez al dia en la noche antes de dormir
Preguntado por hombre de 44 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Debe tener varios días de reposo de actividad física por lo menos la que involucre todo el tren inferior, es recomendable que sea valorado para descartar signos de lesión en ligamentos o meniscos.
Aplique frío en las articulaciones.
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